KURSORTE UND TERMINE KURS "GESUND ABNEHMEN"
Jetzt vormerken:
Die nächste Kurssaison beginnt wieder nach den Osterferien.
Unsere Kursorte für die Präsenzkurse werden wieder Waldniel (montags) und Lobberich (freitags) sein.
Außerdem wieder im Angebot: unser Online-Basiskurs per ZOOM (immer dienstags).
Alle Infos zu Kursorten, Info-Terminen und allen Kursen finden Sie HIER.
Leckere Anregungen 
Unsere Rezeptesammlung bietet Ihnen eine große Auswahl an Rezeptideen, Vorschlägen und Anregungen - mal passend zur aktuellen Saison, mal genau richtig für den einen oder anderen Anlass.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Durchstöbern und Nachkochen.
Übrigens: Auf jeder Themenseite finden Sie ganz unten am Ende einen Button zum Ausdrucken der Rezepte oder zum Weiterleiten als E-Mail.
Und hier geht es zurück zu den aktuellen Rezepte-Tipps...
Glubschaugenbowle
Zutaten für 5 Personen
Litschis mit Saft (entsteint): 1 Dose
Kirschsaft: 1 Liter
Zitronenlimonade: 1 Liter
Die Litschis aus der Dose werden mit dem Kirschsaft in einem großen Gefäß gemischt und über Nacht kaltgestellt. Am folgenden Tag haben sich die weißen Litschis wie unterlaufene Augäpfel verfärbt. Jetzt noch die Zitronenlimonade dazugeben - und fertig ist der gruselige Saft.