Allgemeine Information

Vielen Dank für Ihr Interesse an unserem Angebot.

Leider müssen wir unsere Kurs- und Beratungsleistungen aus persönlichen Gründen bis auf Weiteres aussetzen.

Gerne halten wir Sie über die weitere Entwicklung an dieser Stelle auf dem Laufenden.

Leckere Anregunge

Unsere Rezeptesammlung bietet Ihnen eine große Auswahl an Rezeptideen, Vorschlägen und Anregungen - mal passend zur aktuellen Saison, mal genau richtig für den einen oder anderen Anlass.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Durchstöbern und Nachkochen.

Übrigens: Auf jeder Themenseite finden Sie ganz unten am Ende einen Button zum Ausdrucken der Rezepte oder zum Weiterleiten als E-Mail.

Und hier geht es zurück zu den aktuellen Rezepte-Tipps...

Wassermelone-Gurke-Limetten-Smoothie        
99 kcal pro Glas / Rezept für 4 Portion

500 g  Wassermelone gewürfelt  entkernt
200 g  Gurke gewürfelt  
8 Blätter Minze   
Saft einer  Limette  
2 Esslöffel  brauner Rohrzucker  
Crushed Ice  oder 150 ml   Wasser  

Zubereitung: Melone und Gurke schälen, entkernen, würfeln. Zusammen mit allen anderen Zutaten in den Mixer geben.