e.a.t. steht für ernähren-ändern-trainieren

e.a.t. Ernährungsberatung und Ernährungstherapie zeigt Wege auf, durch richtige und gesunde Ernährung Lebensqualität, Wohlgefühl, Gesundheit und Fitness zu steigern.

Doch dies ist kein Automatismus, sondern erfordert:
- die Bereitschaft, Fehler in Ernährung und Verhalten zu erkennen und abzustellen
- den Willen, grundlegende Dinge und Gewohnheiten dauerhaft zu verändern
- die Motivation, die notwendigen Maßnahmen unter Anleitung bis zur Verinnerlichung zu trainieren

Ob in der Kursgruppe oder im Rahmen einer Einzelberatung, ob zur Gewichtsreduzierung oder zur Reduzierung von Krankheitssymptomen:

--> Wer dazu bereit ist, wird unter kompetenter Beratung und Betreuung sein Ziel erreichen.

Dafür steht das e.a.t. Motto: "Gewicht runter - Lebensfreude rauf!"